4月8日，笋岗街道残疾人综合（职业）康复服务中心（以下简称笋岗职康中心）热闹非凡，以“体操飞扬，活力绽放”为主题的《加油！AMIGO》体操培训课程正式拉开帷幕。此次活动旨在丰富职康会员的精神文化生活，提升他们的身体素质与社交能力，吸引了众多会员积极参与。

活动当日，职康中心的培训室内充满了活力与期待。专业舞蹈老师早早来到现场，精心准备教学道具，为即将开始的课程做足准备。课程伊始，老师以一段充满激情的《加油！AMIGO》体操示范开场，欢快的节奏、灵动的舞姿瞬间点燃了现场气氛，会员们的目光被深深吸引，跃跃欲试。

在正式教学环节，考虑到职康会员的身体状况和学习能力存在差异，老师采取了循序渐进、耐心细致的教学方法。从最基础的站姿、脚步动作开始，一个动作一个动作地示范、讲解，确保每一位会员都能跟上节奏。会员们全神贯注，努力模仿老师的动作，尽管部分动作对于他们来说颇具挑战，但大家都没有丝毫退缩。有的会员肢体协调性欠佳，在练习基本步伐时频繁出错，却依然坚持不懈，在老师和身边伙伴的鼓励下，一次又一次地尝试；有的会员记忆力较弱，记不住动作顺序，便用手机记录下老师的教学过程，课后反复观看学习。

随着课程的推进，会员们逐渐掌握了基本要领，动作也愈发熟练流畅。大家相互交流、相互帮助，现场充满了欢声笑语。一位参与培训的会员兴奋地表示：“平时很少有机会接触体操，这次能跟着老师学习，感觉特别开心。虽然过程有点难，但看到自己一点点进步，特别有成就感。

此次《加油！AMIGO》体操培训课程的开展，不仅为职康会员们提供了锻炼身体、释放压力的平台，更在团队协作与互动交流中，增强了他们的自信心与社会融入感。笋岗职康中心后续还将持续开展系列体操培训课程，不断丰富会员们的生活，助力他们绽放更加精彩的人生。相信在未来的日子里，职康会员们将继续在体操的世界里挥洒汗水，收获快乐与成长，真正实现 “体操飞扬，活力绽放”。

职康综合服务部 供稿

行政部 编辑