随着时光的流转，青春的脚步悄然而至，为每个人的人生画卷添上了绚烂的一笔。然而，对于特殊人士而言，青春期的生理与心理变化却往往伴随着更多的困惑与挑战。为了帮助他们更好地理解和应对这一时期的变化，深圳市民爱残疾人综合服务中心（简称“民爱中心”）于2024年11月7日与13日，精心策划并成功举办了青春期系列主题讲座活动。

      2024年11月7日下午，民爱中心迎来了首场朋辈社交主题讲座。本次讲座邀请了深圳市心之海残友心理援助服务中心的资深心理咨询师、婚姻咨询师刘亿蔓老师作为主讲嘉宾。刘老师以“青春期变化知多少”为切入点，通过生动形象的讲解和互动环节，为服务对象揭开了青春期的神秘面纱。

朋辈社交主题讲座--服务对象踊跃回答问题

      在讲座中，刘老师运用图片展示、问答等易于理解的形式，从青春期生理变化入手，引导服务对象正确认识和了解自己的身体变化。同时，她还强调了认识自我、接纳自我的重要性，并教授了建立良好朋辈关系的技巧。服务对象们踊跃参与互动，积极回答问题，现场氛围热烈而温馨。

      紧接着，在2024年11月13日，民爱中心又分别举办了针对男生和女生的青春期性教育与自我发展专题讲座。

      上午的女生专场讲座中，刘老师结合青春期女生的特点，详细介绍了身体发育、心理变化以及生理构造等方面的知识。她特别强调了月经的产生、周期及护理方法，并教授了如何选择和使用卫生巾等实用技能。女生们听得津津有味，不时提出自己的疑问和困惑，刘老师都耐心地进行了解答。

青春期男、女生专题讲座--青春期第二性征的出现

      下午的男生专场讲座则聚焦于男生青春期的生理发展、心理发展以及与异性交往的注意事项。刘老师通过生动的案例和讲解，帮助男生们更好地理解了青春期的变化和挑战，并引导他们学会如何保护自己、尊重他人以及建立健康的异性关系。

      此次青春期系列主题讲座的举办，不仅让服务对象们对青春期的生理和心理变化有了更深入的了解和认识，还帮助他们学会了如何面对和应对这一时期的挑战。从服务对象们似懂非懂却又充满好奇的表情中，我们看到了他们对青春期知识的渴望和对成长的期待。

青春期女生专题讲座--生理期知识问答

      未来，民爱中心将继续关注特殊人群的成长需求，积极探索更多形式的教育活动，给予他们更多的关爱和支持。我们相信，在民爱中心的陪伴下，这些折翼的天使们将能够以更加自信的姿态迎接青春期的挑战，让青春不再烦恼，让成长更加精彩！

职业康复与职业训练服务部 供稿

行政部 编辑